Tai Chi

Nach dem traditionellen Yang Stil:
Tai Chi gilt als eine der fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin und ist eine chinesische Bewegung und Kampfkunst.

Der Yang-Stil ist der zweitälteste der fünf „Familienstile“. Er wurde durch die Familie Yang über Generationen entwickelt und heute auch im Westen vermittelt.

Tai Chi harmonisiert, steigert die Energie und kann uns mental Entspannen.

Kurs Inhalt:

An fünf Übungsabende wird Teil eins erlernt, wiederholt und vertieft. Stück für Stück nähern wir uns der Feinform an.
Falls du im Sommer noch nicht dabei warst kannst Du gerne jetzt mit einsteigen.
Eine regelmäßige Teilnahme wird dann für die 5x empfohlen.

Wann:
Jeweils Dienstag  18 Uhr
15.10./ 22.10./29.10./5.11. und 12.11.

Wo:
VSNK Vereinshaus

Probestunde
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 Deine Ansprechperson

Stefan Ziegler

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